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蔓越莓蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 23:49:02  阅读:2923+ 来源:本站原创 作者:朱丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50g
泡打粉1g 糖粉30g
色拉油25g蔓越莓25g

蔓越莓蒸蛋糕的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.鸡蛋和糖粉加入无水无油的打蛋盆里

  • 3.隔50度热水,先用打蛋器低速把糖和鸡蛋打均匀,然后高速继续打发,我打了大概有10分钟左右。

  • 4.打发到蛋液可以划8字,不会很快消失。

  • 5.加入色拉油,像炒菜一样搅拌均匀

  • 6.面粉过筛后放入蛋液中

  • 7.同样上下搅拌,一定要像炒菜一样搅拌,不能顺时针

  • 8.最后加入蔓越莓,蔓越莓最好浸泡一会,切碎,这样口感好。

  • 9.把弄好的蛋液放入蛋糕模具,上面再洒点蔓越莓点缀一下,用保鲜膜把蛋糕模包牢,防止水蒸汽进入。蒸锅里提前水烧开,把弄好的蛋糕模放入锅上蒸,大约15分钟的样子,然后再焖5分钟。

  • 10.蒸好的蛋糕

  • 11.最后装盘可以吃了

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