健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 牛奶250ml相克食物 |
| 蛋糕粉100克 | 黃油（隔热水溶成液态30克 |
| 糖30克相克食物 | 淡奶油200克 |
| 芒果适量相克食物 | |
芒果千层蛋糕的做法
1.准备好所有材料
2.鸡蛋中加入10克糖打勻，再加入黃油液打勻
3.加入蛋糕粉拌勻呈无颗粒顺滑状
4.再加入牛奶均匀搅拌，过筛一遍（也可省略）
5.拌好的蛋液
6.平底锅不用放油，取30毫升左右蛋液倒入冷锅摇匀
7.开小火慢煎，至表面凝固，关火
8.小心取下蛋皮，可用牙签在边上轻轻撬松再取，煎下一张蛋皮时可用一块干净的湿毛巾让平底锅冷却，再重复步骤6一8依次煎好所有蛋皮，放置蛋皮尽量不要重叠
9.淡奶油加20克糖打发，淡奶油只需打至轻微立起就行，千万不能打过头（打过的像鸡蛋花，根本用不了，本人第一次就打过头了，以为像蛋白一样可以猛打。哈哈⋯⋯）
10.取蛋皮一张抹上淡奶油
11.再取一张铺上，抹上奶油，放上芒果片，依次如此叠放(一层奶油、一层奶油芒果）
12.最后一张放完可裝饰一下，也可省略
