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海鲜汤粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:38:33  阅读：4824+ 来源：本站原创 作者：何静

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

河粉100g 花甲150g
瘦肉50g西洋菜50g相克食物
胡椒粉 盐

海鲜汤粉的做法

  • 1.花甲洗净，可在水中滴几滴油，能更快清除花甲中的污泥

  • 2.切好肉片，洗净西洋菜，放一旁备用

  • 3.将花甲放入开水中煮2-3分钟（花甲变红开壳最适合，太久肉会变老），随即放入肉片，西洋菜，河粉，放入调料，汤滚即可起锅

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