健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
小葱适量相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
温水适量 |
小葱炒鸡蛋的做法
1.准备好食材
2.小葱洗干净然后切段
3.鸡蛋打入碗中加适量温水打散
4.锅中放入适量油锅入后把鸡蛋液到进去
5.等鸡饭煎成型后用锅铲捣碎然后盛出备用
6.锅中留底油,然后把小葱到进去炒
7.滴几滴水,然后把鸡蛋放入
8.加适量盐翻炒均匀即可
9.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
小葱适量相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
温水适量 |
1.准备好食材
2.小葱洗干净然后切段
3.鸡蛋打入碗中加适量温水打散
4.锅中放入适量油锅入后把鸡蛋液到进去
5.等鸡饭煎成型后用锅铲捣碎然后盛出备用
6.锅中留底油,然后把小葱到进去炒
7.滴几滴水,然后把鸡蛋放入
8.加适量盐翻炒均匀即可
9.成品图
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