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6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:17:01  阅读:1843+ 来源:本站原创 作者:李霄云

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低粉45克鸡蛋3个相克食物
白糖40克相克食物牛奶25毫升相克食物
玉米油25毫升

6寸戚风蛋糕的做法

  • 1.准备材料

  • 2.蛋清蛋黄分离

  • 3.蛋黄加入牛奶,玉米油,10克白糖

  • 4.拌匀

  • 5.筛入低粉

  • 6.拌匀

  • 7.蛋清分三次加去30颗白糖,打发

  • 8.把打发的一半蛋清加入蛋黄糊

  • 9.拌匀

  • 10.再把拌匀的蛋黄糊加入另一半打发的蛋清

  • 11.拌匀

  • 12.倒锅里模具,震两下

  • 13.烤箱提前预热140度,中层,50分钟

  • 14.成品图

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