猪肚炖时蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
白萝卜：消食积、化痰、宽中
干香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肚炖时蔬的做法

• 1.先准备好所需材料ˊ切成适当大小ˊ
  猪肚划开用热水先穿烫处理ˊ干香菇用水确实沖干净

• 2.将所有食材通通摆进快锅内锅中ˊ并加入淹盖食材的水量ˊ
  然后按功能键完成即可

• 3.完成的炖汤取出猪肚切成片状再加入排骨汤块及米酒增加风味

• 4.用汤碗盛起再随意洒点芹菜末或香菜ˊ就能上桌啰~

• 5.汤头清甜ˊ食材软硬适中ˊ真的是很不错的汤品
  冷冷的天来上一锅ˊ真的超赞哦~
  如果没有快锅就是多花些时间炖煮ˊ过程都一样ˊ
  喜欢的再试试看ˊ让冷冬也变温暖的家庭炖汤~