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黑天鹅泡芙的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:38:57  阅读:2284+ 来源:本站原创 作者:张惠妹

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

低筋面粉60克黄油50克
白糖20克相克食物90克
鸡蛋2个相克食物可可粉10克
淡奶油100克

黑天鹅泡芙的做法

  • 1.将糖,黄油,水一起加热烧开至黄油融化离火!

  • 2.趁热放入提前混合过筛好的低粉与可可粉!

  • 3.迅速搅拌均匀!

  • 4.再在炉子上小火加热至底部出现一层薄膜关火!

  • 5.放一旁降降温,或将盆放入冷水两分钟,待至不太热时一点点加入鸡蛋,搅拌均匀一次再加一次,两个鸡蛋不见得必须全部加入!

  • 6.搅拌能出倒立的三角即可!

  • 7.取少部分面糊放入裱花袋剪一小口挤出正反2字形,放入提前预热的烤箱190度烤3分钟,焖一分钟再取出晾凉待用!

  • 8.其它面糊放入另一个裱花袋。放入花篮裱花嘴或者六尺裱花嘴都可以,挤出水滴状,烤箱也是提前预热,190度烤10分钟,然后再调150度烤15分钟!

  • 9.时间到了不要开炉,再闷十分钟再开炉不然突然遇凉会塌下去,中途也不要打开烤箱门观看!

  • 10.将泡芙一切两开!

  • 11.上半部分再对半切开,下半部分挤上奶油!

  • 12.将之前烤好的天鹅脖子放在奶油中间,再取泡芙的另一半当翅膀!

  • 13.另外一片翅膀也粘在奶油上,天鹅泡芙完成!

  • 14.成品图!

  • 15.成品图!

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