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煎南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 21:06:15  阅读:2997+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。杜一帆

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜约一斤相克食物红豆半盘相克食物
面包糠半盘糯米粉适量

煎南瓜饼的做法

  • 1.准备好南瓜

  • 2.将南瓜捣成泥,加入糯米粉揉到不粘手、不干

  • 3.准备好红豆(可以捣成豆沙)

  • 4.将刚刚做好的南瓜面团做成饼状,放红豆、粘面包糠

  • 5.把南瓜面团做完

  • 6.下锅,煎南瓜饼

  • 7.完成,好吃又美味的南瓜饼出锅了!

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