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香芹木耳淮山的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 11:11:42  阅读：9542+ 来源：本站原创 作者：赵薇

食材用料

淮山150克相克食物 干木耳少许
香芹1支相克食物 红菜椒1个
山茶油15克 盐3克

香芹木耳淮山的做法

  • 1.淮山切片，淖水1分钟，捞起备用

  • 2.木耳泡发，香芹切牛耳段，辣椒去籽切块

  • 3.热锅冷油，下辣椒，香芹炒香，下木耳炒至断生

  • 4.下淮山翻炒，加盐、鸡精调味

  • 5.装盘

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