蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒸鸡蛋的做法

• 1.先整备好材料

• 2.把蛋打入碗中

• 3.加入适量水，加入盐，油，酱油，继续打

• 4.然后就可以下锅蒸啦（因为油放的是芝麻油所以鸡蛋都变颜色啦^O^）