健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄瓜相克食物 | 干豆腐 |
香菜相克食物 | 蒜相克食物 |
辣椒油 | 香油 |
盐 | 味精相克食物 |
陈醋 | 白糖相克食物 |
炝拌菜─黄瓜干豆腐的做法
1.黄瓜,干豆腐干豆腐,全国各地叫法不同,东北叫干豆腐,河南叫千张,云南叫鲜豆皮儿
2.黄瓜擦成丝,如果刀功好,也可以切成丝
3.干豆腐切成丝,香菜切成末,蒜粒一同放入盛黄瓜丝的容器中
4.然后放入辣椒油,香油,盐,味精,陈醋,白糖,搅拌均匀即可各种调味料可根据个人口味酌量添加,我们家人都爱吃酸甜口味的,所以我糖和醋就放的稍微多了一点点