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砂锅上汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:03:36  阅读：694+ 来源：本站原创 作者：付辛博

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜相克食物火腿适量相克食物
胡萝卜适量相克食物豌豆适量
浓汤宝适量 盐适量
鸡精适量香油适量

砂锅上汤娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜掰开放入砂锅中，火腿、胡萝卜切丁备用

  • 2.锅中加水烧开放入浓汤宝，豌豆、火腿丁和胡萝卜丁，煮开后加水再次煮开

  • 3.砂锅放入火上加热，将煮好的汤料倒入砂锅见开后加盐和鸡精，略煮1分钟后出锅

  • 4.点几滴香油

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