泡芙色拉油版的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

泡芙色拉油版的做法

• 1.水、油、糖、盐一起放入不粘锅中煮沸，转小火，加入全部面粉，绞到水和面揉合在一起

• 2.图一冷却到60度，中加入蛋液，分次少量加入搅拌

• 3.边加蛋液边搅拌

• 4.搅拌成这样的倒三角就可以了

• 5.勺子挖倒锡纸上整形，挤也可以

• 6.预热210度预热，烤10分钟鼓起来之后，180度烤30分钟

• 7.烤好后冷却加入打法好的淡奶油