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山楂膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖200克相克食物 水适量山楂...

发布时间:2017-09-18 10:36

家常烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子1个相克食物西红柿1个相克食物 盐油 蒜瓣家常烧茄子的...

发布时间:2017-09-18 10:35

温州瘦肉丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉4两 玉米淀粉2.5杯 木薯粉1杯 水适量 榨菜适量紫菜适量相克食物 盐适量 鸡精适量料酒适量温州瘦肉丸的做法1.把肉剁...

发布时间:2017-09-18 10:35

不烂子的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量 青红椒各半个洋葱半个相克食物 红辣椒3-4个蒜3-4瓣相克食物不...

发布时间:2017-09-18 10:33

酸辣香菜萝卜丝儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料水萝卜300...

发布时间:2017-09-18 10:33

黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡200g相克食物黄芪5g相克食物红枣4个相克食物 盐少...

发布时间:2017-09-18 10:30

炒红薯叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 红薯叶500g蒜30g相克食物芝麻油少许黄酒少许食用油适量炒红薯叶的做法1....

发布时间:2017-09-18 10:28

黑白芝麻酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿食材用料 鸡蛋黄(液)1个猪油17g 玉米油(西王胚芽油)45g 糖粉38g 低筋面粉100g 泡打粉1g苏打粉1g...

发布时间:2017-09-18 10:25

冬瓜鸭子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸭子半只冬瓜1斤相克食物胡...

发布时间:2017-09-18 10:25

淡奶油吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉250克白糖30克相克食物 盐3克 纯牛奶80克 淡奶油100克鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-09-18 10:24

排骨玉米海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿海带:软坚、化痰、消痰食材用料排骨500克相克食物玉米1根相克食物海带...

发布时间:2017-09-18 10:21

鲍鱼石斛凉瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺石斛:明目、润肺、滋阴食材用料鲍鱼三只相克食物凉瓜一条相克食物石斛适量排骨200克相克食...

发布时间:2017-09-18 10:19

萝卜馅饼的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜一个相克食物面粉适量猪肉适量相克食物萝卜馅饼的做法1.准备好食材2.肉切成馅3.萝卜擦成丝4.萝卜丝和肉馅混合,加入...

发布时间:2017-09-18 10:17

麻辣娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪后臀肉150克娃娃菜1颗半...

发布时间:2017-09-18 10:17

白斩鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉一半相克食物 盐适量酱油适量白斩鸡的做法1.新鲜鸡肉一...

发布时间:2017-09-18 10:16

炝西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一个相克食物腊肠一根相克食物 盐少许 鸡精少许玉米油炝西兰花的做法1.准备...

发布时间:2017-09-18 10:16

竹笋酸菜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料竹笋一个相克食物 酸菜一棵五花肉200克蒜头适量相克食物姜适...

发布时间:2017-09-18 10:15

烤肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 瘦肉150克料酒少许酱油少许生姜少许相克食物 调酱汁:酱油适量 调酱汁:花生油少许 调酱汁:料酒...

发布时间:2017-09-18 10:13

鸡蛋清汤切面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切面一包鸡蛋两个相克食物油适量葱一条相克食物青菜适量相克食物 盐一勺鸡...

发布时间:2017-09-18 10:12

自制手抓饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克 水130克葱70克相克食物 盐4克 植物油70克自制手抓饼的做法1.准备食材。2.葱洗净后控干切段。3.锅中油烧热。4....

发布时间:2017-09-18 10:12