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新奥尔良烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4个相克食物 新奥尔良烤料粉40g蜂蜜10g—15g相克食物 清水少许 熟白芝麻少许新...

发布时间:2017-09-18 08:34

花胶红枣枸杞汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶10-30克红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖20克相克食物花胶红枣枸杞汤...

发布时间:2017-09-18 08:33

鸡米花的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉90克 大喜大酥香炸粉45克 凉水45克鸡米花的做法1.准备食材。2.鸡胸肉洗净,切块,大约一厘米见方。3.炸粉和凉水...

发布时间:2017-09-18 08:33

鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼1条葱相克食物香菜...

发布时间:2017-09-18 08:31

咖喱土豆鸡肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-09-18 08:30

椰浆芒果紫米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料芒果2个相克食物 椰浆100克紫糯米100克相克食物大米5...

发布时间:2017-09-18 08:29

广式马蹄糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉125克 水500毫升 黄糖60克冰糖60克相克食物广式马蹄糕的做法1.准备材料,先...

发布时间:2017-09-18 08:29

麻辣鱿鱼香锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料鱿鱼250克...

发布时间:2017-09-18 08:29

小小丑便当的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料米饭150g相克食物黄瓜1/4根相克食物南瓜...

发布时间:2017-09-18 08:29

招财进宝之金银满屋的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝生菜:安神、清热、促进生长、发育红椒:温中、开胃、消食食材用料带子12个相克食物腰果50...

发布时间:2017-09-18 08:29

圣女果金针菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料圣女果适量相克食...

发布时间:2017-09-18 08:28

茄子肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量 温水适量 发酵粉适量茄子一个相克食物猪肉适量相克食物 葱花适量油适量香油适...

发布时间:2017-09-18 08:26

千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉50g 糖粉30...

发布时间:2017-09-18 08:26

酸梅汤。的做法和食材用料及健功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料陈皮少许乌梅4颗...

发布时间:2017-09-18 08:25

红枣马蹄千层糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物 清水(煮红枣水)1200毫升 鲜马...

发布时间:2017-09-18 08:25

泰式蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物干香菇相克食...

发布时间:2017-09-18 08:25

清炒西瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮150克 发好木耳5朵 元葱1/4个 盐适量花椒粉适量 鸡精适量清炒西瓜皮的做法1.把...

发布时间:2017-09-18 08:24

春笋山药滑肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料铁棍...

发布时间:2017-09-18 08:22

凉拌青瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜2相克食物姜2相克食物 辣椒油4 鸡精1酱油1 青瓜2个香油5 盐1凉拌青瓜的做法1.先把青...

发布时间:2017-09-18 08:22

拌火龙果皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火龙果皮1个青椒半个相克食物 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-18 08:20